Как да отслабна
Реклама
| Отслабване с японско чудо |
|
Голяма част от домакини изпробвали диетата "Японското чудо" с изумление разказват, че това чудо е най-помагащата диета за регулиране на теглото. В продължение на три седмици се постигало отслабване с до четири килограма. Имаме едно възможно меню на този хранителен режим Японско чудо, ако я следвате точно, както сме я описали ще постигнете отслабване само за една седмица. ПЪРВИ ДЕН Закуска – чаша натурален сок Обяд – пилешко филе без подправки и салата от червено цвекло. Вечеря – Риба на скара и салата от пресни домати Втори ден Закуска – чаша фреш от пресни плодове и препечена филия с масло Обяд – бяла риба печена на скара и салата от маруля. Вечеря – Печени картофи във фурна с гарантира свежа витаминозна салата Трети ден Закуска – препечена филия с малко сирене Обяд – бяла риба печена на скара и салата от моркови. Вечеря – Салата картофи за основно ядене и плод по желание Четвърти ден Закуска – мюсли в 200гр. кисело мляко с ниска масленост Обяд – едно яйце и салата от моркови. Вечеря – Риба на скара и салата от пресни домати Пети ден Закуска – чаша чай Обяд – бяла риба печена на скара и салата от зеле. Вечеря – Риба на скара и салата от пресни домати Шести ден Закуска – препечена филия с малко сирене Обяд – две твърдо сварени яйца и салата от маруля. Вечеря – свежа витаминозна салата и бяла риба Седми ден Закуска – мюсли в 200гр. кисело мляко с ниска масленост Обяд – пилешко филе без подправки и салата от червено цвекло. Вечеря – Салата от моркови и зеле и пилешко филе на скара
Отслабване с японско чудо
|
Силно нашумялата диета за бързо отслабване - Японско чудо, завладя ума на редица дами в България, през последните четири години. Причината за нейната известност е че диетата със сигурност постига добри резултати в областта на загуба на килограми. РЕКЛАМА
Секция за жени
Отслабване за всеки
slimming aid evolution
бързо ходене
диета
здраве
здравословни храни
зелено смути
извара
кайсии за отслабване
кисело мляко
мляко
отслабване в корема
отслабване с джинджифил
отслабване с кафе
отслабване с мед
отслабване с плодове
отслабване с череши
плодове за отслабване
сваляне на корем
сваляне на корема
стягане на гърди
упражнения
упражнения за корем
упражнения за отслабване
упражнения за сила
упражнения за талия